O Método de Louise Hay: Aprender a Amar Quem Somos
Quantas vezes já falámos connosco próprios de uma forma que nunca falaríamos com alguém que amamos? «Não sou suficientemente bom.» «Devia ter feito melhor.» «Nunca vou conseguir.» «Há qualquer coisa de errado comigo.» Muitas destas frases tornaram-se tão habituais que já nem as questionamos. Repetimo-las, acreditamos nelas e, aos poucos, deixam de ser apenas pensamentos passageiros para se tornarem parte da forma como nos vemos e daquilo que julgamos possível ou impossível para nós. Foi precisamente esta relação que estabelecemos connosco próprios que esteve no centro do trabalho de Louise Hay, uma das figuras mais conhecidas do desenvolvimento pessoal. Partindo da sua própria experiência de vida, Louise Hay construiu uma abordagem assente no amor-próprio, na transformação de crenças, no perdão e no uso consciente das palavras e dos pensamentos. Ainda assim, o seu trabalho é muitas vezes reduzido a uma única ideia: as afirmações positivas. Mas o Método de Louise Hay é bem mais do...
